2012年 08月 29日

2012 Xterra Japan 丸沼大会

久々の更新です。

先週末からお休み頂いて25日、26日とエクステラ・ジャパンに出場してきました。
ブログ更新してない間、それなりに忙しかったり、色々な事がありましたが
無事に大会に出場できました。

2年ぶりのレースで期待感と緊張感たっぷりでしたがそのせいか?とんでもないトラブルもありました。。。

<前日編>
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24日の朝、Tさんに6時に迎えに来てもらい、いざ丸沼へ
到着するとそこは素晴らしいところでした!
10時過ぎに到着しバイクを組んで会場の周りをぶらぶらしていたら

ボランティアで来ていたグータロウのメンバーのAさんとお会いして
「暇ならお風呂でも入ろうか!」
とみんなで風呂へ・・・(行くと清掃中・・・ハハハア)

この日は、13時からのスペシャル・ユニバーシティに申し込んでいたので
Aさんのお部屋を借りてアタシだけちょっと仮眠をとることに
(ありがとうございました!)

昼食後
ユニバーシティへ
内容は、MTBでのコースの攻略法
主に障害物のクリア方法、マシーンの乗り降りのコツとタイミング
などでした。
2時間ほどの講習でしたが即役立つテクニックで、実戦でも大いに役に立ちました。

来年、更に磨いてスピードアップにつなげていきます!

その後、ひとりで反復練習

そして、新調したウエットスーツを試すべくバイクパンツだけなって湖へ

そこで車のキーを持ってないのに気が付き車に戻るけど開かない・・・

痛恨のイン・キー!

今更Tさんに謝ってもドアが開くわけも無く、JAFへ連絡
・・・
不幸中の幸いというか、合流していたチームメイトのSさんが会員だったので
料金はタダにはなるものの、しかしここは奥日光!やはり2時間半待ち

じっとしてても仕方ないので試泳へ
ウエットスーツはびっくりするくらい伸びるし、柔らかかった。

20分ほど泳いでぶらぶらしてるとちょっと肌寒くなって来たので、
バイクパンツだけでランニングしているとユニバーシティ講師の竹谷さんから

「動きっぱなしですね〜」

と声をかけられ 「・・・ ニッコリ 」 するしかなかった。

暫くして、予定より早くJAFが到着〜

ホッ!としていると

「時間がかかると思いますのでゆっくりしていてください」
とのこと

結構大変なんだなぁ〜と感心し

暫し、肌寒い中待機・・・・・・・・・1時間・・・・・・・2時間後

「どうやっても開かないので他の人を呼びます」とのこと!!!?

「えっ!」

流石にバイクパンツのままでは寒くガタガタ震えてきた。
とりあえず宿の食事も待ってもらってたので宿から迎えに来て頂きました。
やっと食事に有り付いたのは夜の8時
お風呂に入って温まって仲間には悪いけど布団で1時間ほど爆睡してました。

10時半、2人目のJAF到着
あたしは服も無いのでそのまま宿に・・・すみませんでした。

仲間が帰るまで待つこと0時
流石に寝ないと明日が辛いなぁ〜と分かっていても

頭には最悪のシナリオが浮かんで寝れない・・・
でも、時計は午前3時をまわり、いつの間にか夢の中へ

そして仲間が宿に帰って来たのは4時過ぎでした。
結果3人目のJAFで開いたようで

どうもすみません!(><;


<1日目、チャンピオンシップ・レース当日編>

7時半、朝食
他のメンバーも合流して会場へ
昨日のバイクコースを軽く走って調子を見ると疲れは残ってるけどまずまず、
脚の筋肉の張りはあるけど悪くはない程度で楽しいレースが出来そうな感じ!
そして、懐かしい選手と挨拶を交わしたりしてるとあっという間にスタート前1時間

軽く蕎麦を食べて説明会に出て準備を終えると
スタート20分前

実は今回初めて腕時計を外してのレースにしました。
理由は簡単!見る余裕は無い!タイムも関係ない!からです。

スイムはしかっり泳げていたので思い切ってほぼ先頭でスタート
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水温は22度と快適な温度
スイム600m×2周
ほぼイメージ通りの位置に付け順位もほぼ予定通り

トランジッションではウエットスーツが伸びて、脱ぐのにひと苦労
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スイム後、初めてグローブや靴下を着けたので結構時間を食ったけどまずまずの位置でバイクスタート
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バイク25km
ペダルを踏み始めて久々の重〜い疲労感に見舞われました。
そうスイム後はやはり体が重く感じ、呼吸も直ぐにMAX
先は長い、先ずは冷静に!と自分に言い聞かせペースダウン
結果、順位は落ちたけど余裕を持って前を追いかける展開になりました。
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しかし、そこから本当に辛いレースに・・・
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食事を取るタイミングが悪かったのか、もともと疲労が溜まってたのか
急に腹痛が始まり力が入らなくなり我慢して走ると脂汗が・・・

トレイルに集中できないほどになり、トイレに行きたくなりスローダウン
途中ボランティアの方に聞いても「山の中だからトイレは無いよ!」

当然です・・・

後ろに選手が来ると道を譲りながら、しばらく走ると林道に出てペンション発見!
道案内してくださってたボランティアの方に
「トイレないですか!?」と聞くと
「家のでよかったらかすよ!」と案内して下さいました。
(ペンションゆきだるまのご主人でした。ありがとうございました。)

やっと脂汗が引き、暫しトイレで安息の時間を過ごし出ると
奥さんが
「休憩して行く?」

「いえいえ、おかげ様でリタイアせずにすみました。ありがとうございます!のんびり完走目指します」
と言って再スタート

ここから林道の上り坂
最初は抜かれっぱなしだったけど後半は調子が上がり選手をパスしていけました。
この頃からポツポツと雨が・・・

林道が終わり、急な下りのトレイルが始まるとそこはプチ渋滞
転んでる選手も沢山いました。
1スリップだけで無事に湖畔まで下り、上りでペダルを漕ぎ出すと四頭筋がピキ〜ン!
完全に固まってしまいました。(これまた痛〜い!)
暫く痙攣が続き、林道や下りで抜いた選手に全部抜き返されました。

脂汗のせいか、睡眠不足か、脱水状態

その後、ごまかしながらバイクをクリアしランヘ
ラン5km×2周
ランも同じく脱水状態のままスタート
この頃はもう土砂降りになってました。
1周目は内転筋も攣りボロボロだったけど2周目からなんとか息を吹き返し
無事にゴール!
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なんとか無事に完走できてよかったです!

トレイルは集中出来ないとホント怖いですし、初めてレースペースで走った訳なので
擦り傷程度で済めてラッキーだったかもしれません。

色々といい経験になりました。

スタッフの皆さん、ボランティアの皆さん、地元丸沼の皆さん
そして、トラブル続きのアタシを怒らず?支えてくれた仲間に感謝の大会でした。
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来年はもっとマトモなレース出来るように頑張ります!(プロデューサーのタロウさんとの一枚)
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photo by Tさん
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# by y_hiwatashi | 2012-08-29 02:14 | トライアスロン
2012年 03月 30日

申し込み完了

少しずつですが、普通の食事が喉を通る様に成ってきました。
そろそろお粥から脱出出来そうです!(はぁ〜やっとだ〜)
流石に食う物も限定されるので内容が変わらず飽きてるところでした。

体重は今朝計ったら、67.5kgだった入院前の体重から62.8kgまでダウン

未だトレーニング開始してないのですが、多分相当疲れやすい身体になってるかな・・
明日から軽く再スタートです。

で、先ほどエクステラ・ジャパンの申し込み完了〜
エクステラ&トレイルラン50kです。
http://www.athlonia.com/race/
日程は8月末なのでこれから5ヶ月、また徐々に積み上げて行きます。
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# by y_hiwatashi | 2012-03-30 12:43 | トライアスロン
2012年 03月 27日

退院しました

遅くなりましたが、先日の日曜日無事退院しました。
メールを下さった方、お見舞いに来て下さった方ありがとうございます。

昨日(月曜日)から、酒仙堂は営業開始しましたが
未だ、まともに食事が喉を通らないので、暫くの間、時間を短縮して営業させて頂きます。
申し訳御座いませんが、体調を見ながらなので営業時間はお電話でお尋ねください。

で、気になるのはやはり体力の低下
因に入院期間で1.5kg減、やっぱり断食は効きます!
そして昨日一日で更に体重が1kg減、午前中からトリッパの仕込みなどしていたせいでしょうか?
結局お店を出たのは1時過ぎだったので・・・(>。<;
でも、今朝は昨日よりしっかりお粥が食べれたので、もう大丈夫だと思います。

食事が喉を通るようになってさえしまえば、トレーニングも再開出来るのですが
暫くは睡眠重視です・・・トホホ
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# by y_hiwatashi | 2012-03-27 11:16 | ご報告
2012年 03月 22日

無事に終わりました

昨日、9時に入院
午前中に検査を終え、午後3時から内視鏡治療が始まりました。
内視鏡を入れてる間は麻酔で殆ど寝てましたが気が付けば4時半
無事に治療が終わりました。

その後もぼーっとしてましたが、夜中には痛みが酷くなって痛み止めの点滴をしていただいて随分楽になり、ゆっくり眠れました。

今朝はもうお水も飲んでいいそうです。

お陰様でいい感じで回復して行ってます。

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# by y_hiwatashi | 2012-03-22 06:42
2012年 03月 20日

明日から入院

本来だったら今はサイパン行きの飛行機の中だったのですが

先日の検査の結果、早期の食道癌が見つかりました。

先生の口から聞いた時には自分でもビックリしましたが、本当に早期の癌で
内視鏡で取り除く事が出来る程度で入院も5日間
明日、入院後直ぐに治療で日曜日には退院予定です。
本当にラッキーで、もし自覚症状が出るまで見つからなかったら来年なら
間違いなくオペになっていたそうです。
そうなると、肋骨を開いて肺を退けて心臓も退けて胃を出して・・・
となるそうで聞いただけでゾッとします。

という事で数日間の休養と思って聖路加でのんびり看護婦さんを眺めてきます!
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# by y_hiwatashi | 2012-03-20 22:43 | ご報告